Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
MULTIGRAIN WAFFLES, MULTIGRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories271kcal / 100g
Protéines7.1g12.1% de l'énergie
Lipides10g17.1% de l'énergie
Glucides41.4g70.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total58.5g
Protéines
7.1g (12.1%)Lipides
10g (17.1%)Glucides
41.4g (70.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories271kcal
Protéines7.1g
Lipides10.0g
Glucides41.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines14%
Lipides totaux15%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 271 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo31minutes
🚶♂️Marche65minutes
🧘♀️Yoga97minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MULTIGRAIN WAFFLES, MULTIGRAIN contient au total 271 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 10g de graisses et 41.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients