Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

DELECTABLE WAFFLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories296kcal / 100g
Protéines5.6g9.8% de l'énergie
Lipides18.5g32.2% de l'énergie
Glucides33.3g58.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.4g
Protéines
5.6g (9.8%)
Lipides
18.5g (32.2%)
Glucides
33.3g (58.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories296kcal
Protéines5.6g
Lipides18.5g
Glucides33.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines11%
Lipides totaux28%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 296 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de DELECTABLE WAFFLES contient au total 296 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.6g de protéines, 18.5g de graisses et 33.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C