Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories239kcal / 100g
Protéines6g11.3% de l'énergie
Lipides5.1g9.6% de l'énergie
Glucides41.9g79.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.0g
Protéines
6g (11.3%)
Lipides
5.1g (9.6%)
Glucides
41.9g (79.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories239kcal
Protéines6.0g
Lipides5.1g
Glucides41.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines12%
Lipides totaux8%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 239 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK contient au total 239 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6g de protéines, 5.1g de graisses et 41.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A