Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BELGIAN WAFFLES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories308kcal / 100g
Protéines6.2g9.8% de l'énergie
Lipides10.8g17.1% de l'énergie
Glucides46.2g73.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total63.2g
Protéines
6.2g (9.8%)Lipides
10.8g (17.1%)Glucides
46.2g (73.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories308kcal
Protéines6.2g
Lipides10.8g
Glucides46.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines12%
Lipides totaux17%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 308 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche73minutes
🧘♀️Yoga110minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BELGIAN WAFFLES contient au total 308 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.2g de protéines, 10.8g de graisses et 46.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients