Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BELGIAN WAFFLES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías308kcal / 100g
Proteínas6.2g9.8% de la energía
Grasas10.8g17.1% de la energía
Carbohidratos46.2g73.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.2g
Proteínas
6.2g (9.8%)Grasas
10.8g (17.1%)Carbohidratos
46.2g (73.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías308kcal
Proteínas6.2g
Grasas10.8g
Carbohidratos46.2g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas12%
Grasas totales17%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 308 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar73minutos
🧘♀️Yoga110minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BELGIAN WAFFLES proporciona 308 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 10.8g de grasas y 46.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes