Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
APPLE & SWEET POTATO PANCAKES, APPLE & SWEET
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines4.8g10.1% de l'énergie
Lipides4.8g10.1% de l'énergie
Glucides38.1g79.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.7g
Protéines
4.8g (10.1%)Lipides
4.8g (10.1%)Glucides
38.1g (79.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines4.8g
Lipides4.8g
Glucides38.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines10%
Lipides totaux7%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de APPLE & SWEET POTATO PANCAKES, APPLE & SWEET contient au total 214 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.8g de protéines, 4.8g de graisses et 38.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients