Frozen Fish/Seafood
Sealord Tuna Spreadables Smokey Mayonnaise 90g
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories122kcal / 100g
Protéines11.6g51.3% de l'énergie
Lipides6.2g27.4% de l'énergie
Glucides4.8g21.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.6g
Protéines
11.6g (51.3%)Lipides
6.2g (27.4%)Glucides
4.8g (21.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories122kcal
Protéines11.6g
Lipides6.2g
Glucides4.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines23%
Lipides totaux10%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 122 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga44minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Sealord Tuna Spreadables Smokey Mayonnaise 90g apporte 122 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.6g de protéines, 6.2g de lipides et 4.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients