Poisson et Fruits de Mer Surgelés
SEAFOOD POMODORO WITH SHRIMP, MUSSELS AND WHITE HARD CLAMS IN A TOMATO SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories100kcal / 100g
Protéines6.4g39.0% de l'énergie
Lipides7.1g43.3% de l'énergie
Glucides2.9g17.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.4g
Protéines
6.4g (39.0%)Lipides
7.1g (43.3%)Glucides
2.9g (17.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories100kcal
Protéines6.4g
Lipides7.1g
Glucides2.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines13%
Lipides totaux11%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SEAFOOD POMODORO WITH SHRIMP, MUSSELS AND WHITE HARD CLAMS IN A TOMATO SAUCE indiquent 100 calories pour 100g. Ce produit offre 6.4g de protéines, 7.1g de lipides et 2.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients