Pescado y Mariscos Congelados
SEAFOOD POMODORO WITH SHRIMP, MUSSELS AND WHITE HARD CLAMS IN A TOMATO SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías100kcal / 100g
Proteínas6.4g39.0% de la energía
Grasas7.1g43.3% de la energía
Carbohidratos2.9g17.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.4g
Proteínas
6.4g (39.0%)Grasas
7.1g (43.3%)Carbohidratos
2.9g (17.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías100kcal
Proteínas6.4g
Grasas7.1g
Carbohidratos2.9g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales11%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SEAFOOD POMODORO WITH SHRIMP, MUSSELS AND WHITE HARD CLAMS IN A TOMATO SAUCE muestra 100 calorías por 100g. Ofrece 6.4g de proteínas, 7.1g de grasas y 2.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes