Poisson et Fruits de Mer Surgelés
SAVORY BREADED POLLOCK WHOLE FILLETS, SAVORY BREADED POLLOCK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories200kcal / 100g
Protéines15.3g37.7% de l'énergie
Lipides8.2g20.2% de l'énergie
Glucides17.1g42.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.6g
Protéines
15.3g (37.7%)Lipides
8.2g (20.2%)Glucides
17.1g (42.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories200kcal
Protéines15.3g
Lipides8.2g
Glucides17.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines31%
Lipides totaux13%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SAVORY BREADED POLLOCK WHOLE FILLETS, SAVORY BREADED POLLOCK indiquent 200 calories pour 100g. Ce produit offre 15.3g de protéines, 8.2g de lipides et 17.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients