Poisson et Fruits de Mer Surgelés
NEW ENGLAND BAKED COD FISH FILLETS, NEW ENGLAND BAKED COD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories179kcal / 100g
Protéines11.4g35.5% de l'énergie
Lipides9.3g29.0% de l'énergie
Glucides11.4g35.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.1g
Protéines
11.4g (35.5%)Lipides
9.3g (29.0%)Glucides
11.4g (35.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories179kcal
Protéines11.4g
Lipides9.3g
Glucides11.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines23%
Lipides totaux14%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga64minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que NEW ENGLAND BAKED COD FISH FILLETS, NEW ENGLAND BAKED COD apporte 179 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.4g de protéines, 9.3g de lipides et 11.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients