Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
NEW ENGLAND BAKED COD FISH FILLETS, NEW ENGLAND BAKED COD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein11.4g35.5% der Energie
Fett9.3g29.0% der Energie
Kohlenhydrate11.4g35.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.1g
Protein
11.4g (35.5%)Fett
9.3g (29.0%)Kohlenhydrate
11.4g (35.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein11.4g
Fett9.3g
Kohlenhydrate11.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein23%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass NEW ENGLAND BAKED COD FISH FILLETS, NEW ENGLAND BAKED COD 179 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.4g Protein, 9.3g Fett und 11.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten