Poisson et Fruits de Mer Surgelés
MANGO CURRY QUINOA WILD-CAUGHT SALMON, MANGO CURRY QUINOA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories91kcal / 100g
Protéines14.1g66.8% de l'énergie
Lipides2g9.5% de l'énergie
Glucides5g23.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.1g
Protéines
14.1g (66.8%)Lipides
2g (9.5%)Glucides
5g (23.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories91kcal
Protéines14.1g
Lipides2.0g
Glucides5.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines28%
Lipides totaux3%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 91 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MANGO CURRY QUINOA WILD-CAUGHT SALMON, MANGO CURRY QUINOA contient au total 91 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.1g de protéines, 2g de graisses et 5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients