Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
MANGO CURRY QUINOA WILD-CAUGHT SALMON, MANGO CURRY QUINOA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien91kcal / 100g
Protein14.1g66.8% der Energie
Fett2g9.5% der Energie
Kohlenhydrate5g23.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.1g
Protein
14.1g (66.8%)Fett
2g (9.5%)Kohlenhydrate
5g (23.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien91kcal
Protein14.1g
Fett2.0g
Kohlenhydrate5.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein28%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 91 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MANGO CURRY QUINOA WILD-CAUGHT SALMON, MANGO CURRY QUINOA enthält insgesamt 91 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.1g Protein, 2g Fett und 5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten