Poisson et Fruits de Mer Surgelés

HOME-STYLE BREADED OYSTERS, HOME-STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories238kcal / 100g
Protéines7.1g16.1% de l'énergie
Lipides13.1g29.8% de l'énergie
Glucides23.8g54.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.0g
Protéines
7.1g (16.1%)
Lipides
13.1g (29.8%)
Glucides
23.8g (54.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories238kcal
Protéines7.1g
Lipides13.1g
Glucides23.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines14%
Lipides totaux20%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de HOME-STYLE BREADED OYSTERS, HOME-STYLE indiquent 238 calories pour 100g. Ce produit offre 7.1g de protéines, 13.1g de lipides et 23.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium