Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte

HOME-STYLE BREADED OYSTERS, HOME-STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien238kcal / 100g
Protein7.1g16.1% der Energie
Fett13.1g29.8% der Energie
Kohlenhydrate23.8g54.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt44.0g
Protein
7.1g (16.1%)
Fett
13.1g (29.8%)
Kohlenhydrate
23.8g (54.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien238kcal
Protein7.1g
Fett13.1g
Kohlenhydrate23.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein14%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 238 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen57Minuten
🧘‍♀️Yoga85Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für HOME-STYLE BREADED OYSTERS, HOME-STYLE zeigen 238 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 13.1g Fettgehalt und 23.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten