Poisson et Fruits de Mer Surgelés

HANDY, CRAB & SHRIMP CAKES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines11.8g35.9% de l'énergie
Lipides12.9g39.2% de l'énergie
Glucides8.2g24.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.9g
Protéines
11.8g (35.9%)
Lipides
12.9g (39.2%)
Glucides
8.2g (24.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines11.8g
Lipides12.9g
Glucides8.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines24%
Lipides totaux20%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de HANDY, CRAB & SHRIMP CAKES indiquent 200 calories pour 100g. Ce produit offre 11.8g de protéines, 12.9g de lipides et 8.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium