Pescado y Mariscos Congelados

HANDY, CRAB & SHRIMP CAKES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas11.8g35.9% de la energía
Grasas12.9g39.2% de la energía
Carbohidratos8.2g24.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.9g
Proteínas
11.8g (35.9%)
Grasas
12.9g (39.2%)
Carbohidratos
8.2g (24.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas11.8g
Grasas12.9g
Carbohidratos8.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas24%
Grasas totales20%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HANDY, CRAB & SHRIMP CAKES muestra 200 calorías por 100g. Ofrece 11.8g de proteínas, 12.9g de grasas y 8.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium