Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
HANDY, CRAB & SHRIMP CAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein11.8g35.9% der Energie
Fett12.9g39.2% der Energie
Kohlenhydrate8.2g24.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.9g
Protein
11.8g (35.9%)Fett
12.9g (39.2%)Kohlenhydrate
8.2g (24.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein11.8g
Fett12.9g
Kohlenhydrate8.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein24%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HANDY, CRAB & SHRIMP CAKES zeigen 200 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.8g Protein, 12.9g Fettgehalt und 8.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten