Poisson et Fruits de Mer Surgelés
GARLIC & HERB LIGHTLY BATTERED TILAPIA, GARLIC & HERB
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories200kcal / 100g
Protéines13.7g34.3% de l'énergie
Lipides9.5g23.8% de l'énergie
Glucides16.8g42.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.0g
Protéines
13.7g (34.3%)Lipides
9.5g (23.8%)Glucides
16.8g (42.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories200kcal
Protéines13.7g
Lipides9.5g
Glucides16.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines27%
Lipides totaux15%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de GARLIC & HERB LIGHTLY BATTERED TILAPIA, GARLIC & HERB indiquent 200 calories pour 100g. Ce produit offre 13.7g de protéines, 9.5g de lipides et 16.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients