Poisson et Fruits de Mer Surgelés

FISH CAKES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories265kcal / 100g
Protéines8.8g24.3% de l'énergie
Lipides23.9g66.0% de l'énergie
Glucides3.5g9.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.2g
Protéines
8.8g (24.3%)
Lipides
23.9g (66.0%)
Glucides
3.5g (9.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories265kcal
Protéines8.8g
Lipides23.9g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines18%
Lipides totaux37%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 265 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FISH CAKES indiquent 265 calories pour 100g. Ce produit offre 8.8g de protéines, 23.9g de lipides et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium