Pescado y Mariscos Congelados

FISH CAKES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías265kcal / 100g
Proteínas8.8g24.3% de la energía
Grasas23.9g66.0% de la energía
Carbohidratos3.5g9.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.2g
Proteínas
8.8g (24.3%)
Grasas
23.9g (66.0%)
Carbohidratos
3.5g (9.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías265kcal
Proteínas8.8g
Grasas23.9g
Carbohidratos3.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales37%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 265 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FISH CAKES muestra 265 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 23.9g de grasas y 3.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium