Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
FISH CAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien265kcal / 100g
Protein8.8g24.3% der Energie
Fett23.9g66.0% der Energie
Kohlenhydrate3.5g9.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.2g
Protein
8.8g (24.3%)Fett
23.9g (66.0%)Kohlenhydrate
3.5g (9.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien265kcal
Protein8.8g
Fett23.9g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein18%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 265 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FISH CAKES zeigen 265 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 23.9g Fettgehalt und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten