Poisson et Fruits de Mer Surgelés

CRUNCHY FISH STICKS, FISH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories211kcal / 100g
Protéines12.6g27.2% de l'énergie
Lipides6.3g13.6% de l'énergie
Glucides27.4g59.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.3g
Protéines
12.6g (27.2%)
Lipides
6.3g (13.6%)
Glucides
27.4g (59.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories211kcal
Protéines12.6g
Lipides6.3g
Glucides27.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines25%
Lipides totaux10%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CRUNCHY FISH STICKS, FISH indiquent 211 calories pour 100g. Ce produit offre 12.6g de protéines, 6.3g de lipides et 27.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium