Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte

CRUNCHY FISH STICKS, FISH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien211kcal / 100g
Protein12.6g27.2% der Energie
Fett6.3g13.6% der Energie
Kohlenhydrate27.4g59.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt46.3g
Protein
12.6g (27.2%)
Fett
6.3g (13.6%)
Kohlenhydrate
27.4g (59.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien211kcal
Protein12.6g
Fett6.3g
Kohlenhydrate27.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein25%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga75Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CRUNCHY FISH STICKS, FISH zeigen 211 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.6g Protein, 6.3g Fettgehalt und 27.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten