Pescado y Mariscos Congelados

CRUNCHY FISH STICKS, FISH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías211kcal / 100g
Proteínas12.6g27.2% de la energía
Grasas6.3g13.6% de la energía
Carbohidratos27.4g59.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.3g
Proteínas
12.6g (27.2%)
Grasas
6.3g (13.6%)
Carbohidratos
27.4g (59.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías211kcal
Proteínas12.6g
Grasas6.3g
Carbohidratos27.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas25%
Grasas totales10%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CRUNCHY FISH STICKS, FISH muestra 211 calorías por 100g. Ofrece 12.6g de proteínas, 6.3g de grasas y 27.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium