Poisson et Fruits de Mer Surgelés
CRISPY BREADED CALAMARI SEASONED WITH SALT & PEPPER WITH MARINARA SAUCE, CRISPY WITH SALT & PEPPER WITH MARINARA SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories274kcal / 100g
Protéines11.9g23.8% de l'énergie
Lipides13.1g26.2% de l'énergie
Glucides25g50.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.0g
Protéines
11.9g (23.8%)Lipides
13.1g (26.2%)Glucides
25g (50.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories274kcal
Protéines11.9g
Lipides13.1g
Glucides25.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines24%
Lipides totaux20%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 274 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo31minutes
🚶♂️Marche65minutes
🧘♀️Yoga98minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de CRISPY BREADED CALAMARI SEASONED WITH SALT & PEPPER WITH MARINARA SAUCE, CRISPY WITH SALT & PEPPER WITH MARINARA SAUCE indiquent 274 calories pour 100g. Ce produit offre 11.9g de protéines, 13.1g de lipides et 25g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients