Poisson et Fruits de Mer Surgelés
CLASSIC SEASONINGS SKILLET CRISP LIGHTLY BATTERED TILAPIA, CLASSIC SEASONINGS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories189kcal / 100g
Protéines11.6g31.5% de l'énergie
Lipides8.4g22.8% de l'énergie
Glucides16.8g45.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.8g
Protéines
11.6g (31.5%)Lipides
8.4g (22.8%)Glucides
16.8g (45.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories189kcal
Protéines11.6g
Lipides8.4g
Glucides16.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines23%
Lipides totaux13%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga68minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de CLASSIC SEASONINGS SKILLET CRISP LIGHTLY BATTERED TILAPIA, CLASSIC SEASONINGS indiquent 189 calories pour 100g. Ce produit offre 11.6g de protéines, 8.4g de lipides et 16.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients