Poisson et Fruits de Mer Surgelés
BREADED IRREGULAR FILLETS, BREADED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories134kcal / 100g
Protéines10.7g39.9% de l'énergie
Lipides4.5g16.8% de l'énergie
Glucides11.6g43.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.8g
Protéines
10.7g (39.9%)Lipides
4.5g (16.8%)Glucides
11.6g (43.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories134kcal
Protéines10.7g
Lipides4.5g
Glucides11.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines21%
Lipides totaux7%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 134 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de BREADED IRREGULAR FILLETS, BREADED indiquent 134 calories pour 100g. Ce produit offre 10.7g de protéines, 4.5g de lipides et 11.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients