Poisson et Fruits de Mer Surgelés
BREADED FISH STICKS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories219kcal / 100g
Protéines13.3g32.5% de l'énergie
Lipides10.5g25.7% de l'énergie
Glucides17.1g41.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.9g
Protéines
13.3g (32.5%)Lipides
10.5g (25.7%)Glucides
17.1g (41.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories219kcal
Protéines13.3g
Lipides10.5g
Glucides17.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines27%
Lipides totaux16%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de BREADED FISH STICKS indiquent 219 calories pour 100g. Ce produit offre 13.3g de protéines, 10.5g de lipides et 17.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients