Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
BREADED FISH STICKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein13.3g32.5% der Energie
Fett10.5g25.7% der Energie
Kohlenhydrate17.1g41.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.9g
Protein
13.3g (32.5%)Fett
10.5g (25.7%)Kohlenhydrate
17.1g (41.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein13.3g
Fett10.5g
Kohlenhydrate17.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein27%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BREADED FISH STICKS zeigen 219 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.3g Protein, 10.5g Fettgehalt und 17.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten