Frozen Fish/Seafood
Angel Gold Mackerel In Natural Oil 425g
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories91kcal / 100g
Protéines16.5g81.7% de l'énergie
Lipides3.2g15.8% de l'énergie
Glucides0.5g2.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.2g
Protéines
16.5g (81.7%)Lipides
3.2g (15.8%)Glucides
0.5g (2.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories91kcal
Protéines16.5g
Lipides3.2g
Glucides0.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines33%
Lipides totaux5%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 91 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Angel Gold Mackerel In Natural Oil 425g apporte 91 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.5g de protéines, 3.2g de lipides et 0.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients