Poisson et Fruits de Mer Surgelés

ANCIENT GRAIN BREADED FISH NUGGETS, ANCIENT GRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories207kcal / 100g
Protéines13.5g31.9% de l'énergie
Lipides9g21.3% de l'énergie
Glucides19.8g46.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.3g
Protéines
13.5g (31.9%)
Lipides
9g (21.3%)
Glucides
19.8g (46.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories207kcal
Protéines13.5g
Lipides9.0g
Glucides19.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines27%
Lipides totaux14%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 207 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ANCIENT GRAIN BREADED FISH NUGGETS, ANCIENT GRAIN indiquent 207 calories pour 100g. Ce produit offre 13.5g de protéines, 9g de lipides et 19.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium