Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte

ANCIENT GRAIN BREADED FISH NUGGETS, ANCIENT GRAIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien207kcal / 100g
Protein13.5g31.9% der Energie
Fett9g21.3% der Energie
Kohlenhydrate19.8g46.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.3g
Protein
13.5g (31.9%)
Fett
9g (21.3%)
Kohlenhydrate
19.8g (46.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien207kcal
Protein13.5g
Fett9.0g
Kohlenhydrate19.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein27%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 207 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen49Minuten
🧘‍♀️Yoga74Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ANCIENT GRAIN BREADED FISH NUGGETS, ANCIENT GRAIN zeigen 207 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.5g Protein, 9g Fettgehalt und 19.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten