Poisson et Fruits de Mer Surgelés
ALASKA POLLOCK NUGGETS, ALASKA POLLOCK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories207kcal / 100g
Protéines12.2g31.2% de l'énergie
Lipides9.8g25.1% de l'énergie
Glucides17.1g43.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.1g
Protéines
12.2g (31.2%)Lipides
9.8g (25.1%)Glucides
17.1g (43.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories207kcal
Protéines12.2g
Lipides9.8g
Glucides17.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines24%
Lipides totaux15%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 207 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche49minutes
🧘♀️Yoga74minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de ALASKA POLLOCK NUGGETS, ALASKA POLLOCK indiquent 207 calories pour 100g. Ce produit offre 12.2g de protéines, 9.8g de lipides et 17.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients