Repas et Plats Surgelés

ZUCCHINI LENTIL PENNE PASTA WITH PORK AND BEEF MEATBALLS IN A MARINARA SAUCE, MEATBALL MARINARA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories125kcal / 100g
Protéines7.1g28.6% de l'énergie
Lipides5.5g22.2% de l'énergie
Glucides12.2g49.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.8g
Protéines
7.1g (28.6%)
Lipides
5.5g (22.2%)
Glucides
12.2g (49.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories125kcal
Protéines7.1g
Lipides5.5g
Glucides12.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines14%
Lipides totaux8%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ZUCCHINI LENTIL PENNE PASTA WITH PORK AND BEEF MEATBALLS IN A MARINARA SAUCE, MEATBALL MARINARA contient au total 125 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 5.5g de graisses et 12.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium