Repas et Plats Surgelés
ZITI CHICKEN & BROCCOLI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories174kcal / 100g
Protéines13.7g37.2% de l'énergie
Lipides10.5g28.5% de l'énergie
Glucides12.6g34.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.8g
Protéines
13.7g (37.2%)Lipides
10.5g (28.5%)Glucides
12.6g (34.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories174kcal
Protéines13.7g
Lipides10.5g
Glucides12.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines27%
Lipides totaux16%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 174 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche41minutes
🧘♀️Yoga62minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ZITI CHICKEN & BROCCOLI apporte 174 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.7g de protéines, 10.5g de lipides et 12.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients