Repas et Plats Surgelés

WHITE WINE SHRIMP MEAL WITH MAFALDA PASTA, BROCCOLI, WHITE WINE, BUTTER & PARMESAN CHEESE, WHITE WINE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories126kcal / 100g
Protéines6.5g26.9% de l'énergie
Lipides5.6g23.1% de l'énergie
Glucides12.1g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.2g
Protéines
6.5g (26.9%)
Lipides
5.6g (23.1%)
Glucides
12.1g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories126kcal
Protéines6.5g
Lipides5.6g
Glucides12.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines13%
Lipides totaux9%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 126 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE WINE SHRIMP MEAL WITH MAFALDA PASTA, BROCCOLI, WHITE WINE, BUTTER & PARMESAN CHEESE, WHITE WINE apporte 126 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.5g de protéines, 5.6g de lipides et 12.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium