Cenas y Platos Congelados

WHITE WINE SHRIMP MEAL WITH MAFALDA PASTA, BROCCOLI, WHITE WINE, BUTTER & PARMESAN CHEESE, WHITE WINE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías126kcal / 100g
Proteínas6.5g26.9% de la energía
Grasas5.6g23.1% de la energía
Carbohidratos12.1g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.2g
Proteínas
6.5g (26.9%)
Grasas
5.6g (23.1%)
Carbohidratos
12.1g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías126kcal
Proteínas6.5g
Grasas5.6g
Carbohidratos12.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales9%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 126 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHITE WINE SHRIMP MEAL WITH MAFALDA PASTA, BROCCOLI, WHITE WINE, BUTTER & PARMESAN CHEESE, WHITE WINE revela un aporte de 126 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 5.6g de lípidos y 12.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium