Repas et Plats Surgelés

VEGETABLE LASAGNA NOODLES LAYERED WITH RICOTTA CHEESE, SPINACH, BROCCOLI, CARROTS, ONIONS & RED PEPPERS IN ALFREDO SAUCE TOPPED WITH TOASTED BREAD CRUMBS, VEGETABLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories155kcal / 100g
Protéines5.2g18.2% de l'énergie
Lipides8.4g29.4% de l'énergie
Glucides15g52.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.6g
Protéines
5.2g (18.2%)
Lipides
8.4g (29.4%)
Glucides
15g (52.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories155kcal
Protéines5.2g
Lipides8.4g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines10%
Lipides totaux13%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de VEGETABLE LASAGNA NOODLES LAYERED WITH RICOTTA CHEESE, SPINACH, BROCCOLI, CARROTS, ONIONS & RED PEPPERS IN ALFREDO SAUCE TOPPED WITH TOASTED BREAD CRUMBS, VEGETABLE contient au total 155 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.2g de protéines, 8.4g de graisses et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium