Repas et Plats Surgelés
VEGAN TORTILLA CASSEROLE WITH CHEEZE, VEGAN TORTILLA WITH CHEEZE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories135kcal / 100g
Protéines4.5g16.0% de l'énergie
Lipides5.6g19.9% de l'énergie
Glucides18g64.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.1g
Protéines
4.5g (16.0%)Lipides
5.6g (19.9%)Glucides
18g (64.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories135kcal
Protéines4.5g
Lipides5.6g
Glucides18.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux9%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de VEGAN TORTILLA CASSEROLE WITH CHEEZE, VEGAN TORTILLA WITH CHEEZE contient au total 135 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.5g de protéines, 5.6g de graisses et 18g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients