Repas et Plats Surgelés
VEGAN QUINOA WITH CHICKPEAS, CORN, SWEET POTATO, EDAMAME AND KALE IN A LEMON GARLIC SAUCE GRAIN BOWL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories134kcal / 100g
Protéines4.4g16.2% de l'énergie
Lipides5.7g21.0% de l'énergie
Glucides17.1g62.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.2g
Protéines
4.4g (16.2%)Lipides
5.7g (21.0%)Glucides
17.1g (62.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories134kcal
Protéines4.4g
Lipides5.7g
Glucides17.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux9%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 134 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de VEGAN QUINOA WITH CHICKPEAS, CORN, SWEET POTATO, EDAMAME AND KALE IN A LEMON GARLIC SAUCE GRAIN BOWL indiquent 134 calories pour 100g. Ce produit offre 4.4g de protéines, 5.7g de lipides et 17.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients