Repas et Plats Surgelés
TURKEY SAUSAGE, EGG & CHEESE BREAKFAST SANDWICH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories213kcal / 100g
Protéines13.1g32.0% de l'énergie
Lipides8.2g20.0% de l'énergie
Glucides19.7g48.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.0g
Protéines
13.1g (32.0%)Lipides
8.2g (20.0%)Glucides
19.7g (48.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories213kcal
Protéines13.1g
Lipides8.2g
Glucides19.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines26%
Lipides totaux13%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TURKEY SAUSAGE, EGG & CHEESE BREAKFAST SANDWICH apporte 213 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.1g de protéines, 8.2g de lipides et 19.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients