Repas et Plats Surgelés

TURKEY SAUSAGE & CHEESE FLATBREAD POCKET SANDWICHES, TURKEY SAUSAGE & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories222kcal / 100g
Protéines14.3g32.2% de l'énergie
Lipides11.1g25.0% de l'énergie
Glucides19g42.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.4g
Protéines
14.3g (32.2%)
Lipides
11.1g (25.0%)
Glucides
19g (42.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories222kcal
Protéines14.3g
Lipides11.1g
Glucides19.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines29%
Lipides totaux17%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TURKEY SAUSAGE & CHEESE FLATBREAD POCKET SANDWICHES, TURKEY SAUSAGE & CHEESE indiquent 222 calories pour 100g. Ce produit offre 14.3g de protéines, 11.1g de lipides et 19g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium