Repas et Plats Surgelés

TURKEY LASAGNA, CLASSICS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories113kcal / 100g
Protéines6g24.5% de l'énergie
Lipides2.8g11.4% de l'énergie
Glucides15.7g64.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.5g
Protéines
6g (24.5%)
Lipides
2.8g (11.4%)
Glucides
15.7g (64.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories113kcal
Protéines6.0g
Lipides2.8g
Glucides15.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines12%
Lipides totaux4%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TURKEY LASAGNA, CLASSICS apporte 113 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 2.8g de lipides et 15.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C