Cenas y Platos Congelados
TURKEY LASAGNA, CLASSICS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías113kcal / 100g
Proteínas6g24.5% de la energía
Grasas2.8g11.4% de la energía
Carbohidratos15.7g64.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.5g
Proteínas
6g (24.5%)Grasas
2.8g (11.4%)Carbohidratos
15.7g (64.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías113kcal
Proteínas6.0g
Grasas2.8g
Carbohidratos15.7g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TURKEY LASAGNA, CLASSICS revela un aporte de 113 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 2.8g de lípidos y 15.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes