Tiefkühlgerichte
TURKEY LASAGNA, CLASSICS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien113kcal / 100g
Protein6g24.5% der Energie
Fett2.8g11.4% der Energie
Kohlenhydrate15.7g64.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.5g
Protein
6g (24.5%)Fett
2.8g (11.4%)Kohlenhydrate
15.7g (64.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien113kcal
Protein6.0g
Fett2.8g
Kohlenhydrate15.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TURKEY LASAGNA, CLASSICS 113 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 2.8g Fett und 15.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten