Repas et Plats Surgelés
TORTILLA, BEAN & CHEESE WRAP
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories231kcal / 100g
Protéines10.3g21.1% de l'énergie
Lipides9.6g19.7% de l'énergie
Glucides28.8g59.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total48.7g
Protéines
10.3g (21.1%)Lipides
9.6g (19.7%)Glucides
28.8g (59.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories231kcal
Protéines10.3g
Lipides9.6g
Glucides28.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines21%
Lipides totaux15%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TORTILLA, BEAN & CHEESE WRAP apporte 231 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 9.6g de lipides et 28.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients