Repas et Plats Surgelés
TOFU SHIRATAKI SPAGETTI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories49kcal / 100g
Protéines2.5g22.1% de l'énergie
Lipides0.7g6.2% de l'énergie
Glucides8.1g71.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total11.3g
Protéines
2.5g (22.1%)Lipides
0.7g (6.2%)Glucides
8.1g (71.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories49kcal
Protéines2.5g
Lipides0.7g
Glucides8.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines5%
Lipides totaux1%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 49 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche12minutes
🧘♀️Yoga18minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de TOFU SHIRATAKI SPAGETTI indiquent 49 calories pour 100g. Ce produit offre 2.5g de protéines, 0.7g de lipides et 8.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients