Repas et Plats Surgelés
THREE CHEESE ZITI MARINARA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories104kcal / 100g
Protéines4.1g17.8% de l'énergie
Lipides2.2g9.6% de l'énergie
Glucides16.7g72.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.0g
Protéines
4.1g (17.8%)Lipides
2.2g (9.6%)Glucides
16.7g (72.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories104kcal
Protéines4.1g
Lipides2.2g
Glucides16.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines8%
Lipides totaux3%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 104 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga37minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que THREE CHEESE ZITI MARINARA apporte 104 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.1g de protéines, 2.2g de lipides et 16.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients